אני חובבת של מאפינס! אוהבת את זה שהם מגיעים בדיוק בגודל הנכון וחוסכים ממני את התענוג המפוקפק של ליישר וליישר את העוגה... ואם אפשר גם...

כאמא לילדה צמחונית אני לא מפסיקה לחפש אחר מתכונים שיהוו מקור לחלבון מהצומח לארוחות של ביתי. יש הרבה מאד מתכונים לקציצות ירק למיניהן אבל...

זה לא חדש שטיגון אינו בריא. מעבר לכך טיגון של פחמימות (סופגניות, צ'יפס, פירורי לחם וכו') מזיק עוד יותר בהשוואה לטיגון של חלבונים (עוף,...

בשנים האחרונות תחום הטיפול בתזונה, בבריאות ובדיאטה הפך להיות נחשק יותר מתמיד ופתאום צצים מכל עבר כמו פטריות אחרי הגשם כל מיני מאמנים...

אנו חיים בעידן של שפע ופיתויים, מנהלים אורח חיים יושבני ומגיפת ההשמנה והמחלות הנלוות אליה צוברת תאוצה של ממש. במקומות עבודה רבים העובדים...

מכירים את זה שאתם נכנסים לסופר רעבים, וריחות המאפייה מקבלים את פניכם בברכה, ואז לפתע ניצב לו שם הבגט וקורא לכם: "קחו אותי! קחו אותי!" אז...

מה יותר מרווה, מעורר ומרענן ביום קיץ חם ממשקה קפה צונן וקר? בכל פינת רחוב, בבתי קפה ואפילו בתחנות הדלק תוכלו למצוא מגוון רחב של משקאות...

פירות. הם צבעוניים, עסיסיים, טעימים ומרעננים. הם שופעים בויטמינים ובמינרלים, בסיבים תזונתיים ובנוגדי חמצון לרוב - ממש חגיגה של עושר...

"מחפשת דיאטניות שהן דור שני או שלישי לשואה ורוצות להשתתף בהפקת סרט בנושא" המודעה הזאת שהתפרסמה בקבוצת הפיסבוק הארצית של הדיאטניות מיד...

כולנו גדלנו וחונכנו במדינת ישראל על משפטים כמו: "ישראל מתייבשת", "חבל על כל טיפה" ודומיהם. למעשה כבר דוד בן גוריון כאשר כיהן כראש הממשלה...

לחם הוא מזון בסיסי בתפריט היומי שלנו והוא מספק לנו בעיקר פחמימות, ויטמינים, מינרלים, נוגדי חמצון, סיבים תזונתיים ולא פחות חשוב – שובע!...