בעידן שבו אנחנו חיים בקצב מטורף, עובדים שעות רבות, מנהלים קריירה, חיי משפחה, מגדלים ילדים ורוצים גם זמן לבילויים ופנאי הרבה פעמים הבישול הביתי יורד לתחתית סדר העדיפויות ובמקומו קל לנו מאד להתפתות למזון אולטרה מעובד שהוא מזון טעים, נגיש, זמין ומפתה.

בהרצאה הזאת נבין מה זה מזון אולטרה מעובד?

איך הוא נוצר?

איך מזהים אותו בסופר?

מה הוא עושה לגוף שלנו?

למה התזונה הים תיכונית ממליצה שנאכל ממנו כמה שפחות?

והכי חשוב תקבלו טיפים וגרסאות ביתיות, קלות להכנה ובריאות למגוון רחב של מזונות אולטרה מעובדים.