צביה | דיאטנית קלינית

שמן קנולה מופק מזרעים של צמח הליפתית. אחת השאלות הנפוצות בהרצאות ובסדנאות שלי הן מה דעתי על שמן קנולה. בכתבה הבאה אני רוצה לעשות לכם סדר

חודש אוקטובר הוא חודש המודעות הבינלאומי לסרטן השד. מדי שנה אני מוזמנת להרצות על הנושא הזה במסגרות שונות. השנה בגלל המלחמה שנכפתה עלינו...

החוויה שבקניה - כיצד לעשות קניות בריאות בסופר למשפחה שלך

בעולם המהיר ומונחה הטכנולוגיה של היום, הכרחי לארגונים לשקול את הרווחה ההוליסטית של העובדים שלהם. הדרישות של החיים המודרניים, יחד עם...

תזונה בריאה לילדים - תזונה היא אחד הגורמים הכי משמעותיים והכי משפיעים על בריאות הילדים שלנו בהווה ובעתיד. בכתבה טיפים לתזונה בריאה לילדים

בכתבה הבאה תקבלו את מיטב הטיפים כיצד להכניס אורח חיים בריא הביתה

איך לאכול שוקולד ועוגות ולהמשיך לרדת במשקל

בכתבה הבאה אלמד אתכם איך לבחור פירות יבשים בריאים

כלים חד פעמיים והשפעתם על הבריאות

איך למנוע סרטן עשר ההמלצות החשובות ביותר למניעת סרטן

תזונה ים תיכונית - דיאטה ים תיכונית היא התזונה המומלצת ביותר על ידי ארגוני הבריאות ברחבי העולם.

מזון אולטרה מעובד - מהו, למה הוא גורם ולמה כדאי להפחית ממנו באכילה. מזון אולטרה מעובד נמצא במחקרים כקשור לרמות גבוהות של סוכר, להשמנה ועוד

מהי דיאטנית קלינית? ואיך תדעו שהיא דיאטנית קלינית מומלצת?

אנו חיים בעידן של שפע ופיתויים, מנהלים אורח חיים יושבני ומגיפת ההשמנה והמחלות הנלוות אליה צוברת תאוצה של ממש. במקומות עבודה רבים העובדים...

מים מותפלים הם מים מהים שבתהליך ההתפלה מאבדים מינרלים ויסודות חיוניים לגופינו שהעיקרים שבהם הם המגנזיום והיוד. איך זה משפיע על התזונה

איזה לחם הכי בריא? לחם הוא מזון בסיסי בתפריט היומי שלנו והוא מספק לנו בעיקר פחמימות, ויטמינים, מינרלים, נוגדי חמצון, סיבים תזונתיים ועוד