צביה | דיאטנית קלינית

אכילה רגשית היא תופעה המוכרת לרבים מאיתנו – אכילה רגשית היא מצב שבו המזון הופך לכלי להתמודדות עם רגשות במקום למענה על רעב פיזי.

איך לרדת במשקל? על תעשיית השקר של עולם הדיאטות

מה זה ירקות חינמיים?

אהבה עצמית היא אנוכיות בריאה. כי לאהוב את עצמך זה התחלה של רומן לכל החיים. מוזמנת לקרוא ולנסות :)

איך הכי נכון להישקל