צביה | דיאטנית קלינית

שמן קוקוס הוא אחד מהמזונות שהפכו לטרנד בשנים האחרונות". בכתבה הבאה נצלול לעומק ההרכב של שמן הקוקוס ונבין למה אינו מומלץ בתזונה הים תיכונית

שמן זית הוא השמן האיכותי והבריא ביותר לכל המשפחה. בכתבה תבינו למה, איזה שמן זית הכי בריא ,איך כדאי לאחסן אותו בבית והאם אפשר לטגן עם שמן זית