top of page

הרצאות לבתי ספר

Crowded Class

הרצאות תזונה
לבתי ספר

"ברוכים הבאים לסדרת הרצאות התזונה שלי שתוכננה במיוחד עבור מנהיגי העתיד של המחר - הילדים שלנו. כדיאטנית קלינית, אני מאמינה שילדינו מייצגים את הנכס היקר ביותר שיש לנו, וההשקעה בבריאותם וברווחתם היא ערך עליון. בחירות המזון שהם עושים היום לא רק ישפיעו על התפתחותם הפיזית והנפשית, אלא גם יעצבו את עתידם כאנשים בריאים ומשגשגים.

באמצעות הרצאות אלו, אנו שואפים להעצים את הקהל הצעיר שלנו עם הידע וההבנה כיצד למזון שהם צורכים תפקיד מכריע בבריאות ובחיוניות הכללית שלהם. על ידי למידה על תזונה מגיל צעיר, הם מצוידים בכלים לקבל החלטות מושכלות שיועילו להם לאורך כל חייהם.

הצטרפו אלינו למסע הזה כדי לטפח דור של אנשים מודעים שמבינים את ההשפעה המשמעותית של התזונה שלהם על עתידם. יחד נוכל לסלול את הדרך למחר בריא ובהיר יותר עבור ילדינו".

צביה דיאטנית קלינית

Rainbow Sprinkles

לסוכר טעם מר

לסוכר טעם מר 
ההרצאה המבוקשת ביותר בבתי ספר

ההשפעות ההרסניות של הסוכר לבריאות ידועות.

ובכל זאת, כמויות הסוכר שאנחנו צורכים מופרזות מאד.

ישראל נמצאת במקום הראשון בעולם בצריכת סוכר!

ארגון הבריאות העולמי ממליץ על צריכה של 6-8 כפיות סוכר ליום ובישראל אנחנו צורכים בממוצע 42.5 כפיות סוכר ביום.

רוב הסוכר מגיע אלינו מצריכה של משקאות מתוקים.

ילדי ישראל הם צרכנים משמעותיים של שתיה מתוקה והם עוקפים אפילו את הילדים בארה"ב.

בישראל 41% מהבנות ו 45% מהבנים שותים משקאות ממותקים מדי יום.

 

המחיר הבריאותי של צריכה מופרזת של סוכר מוכר ומוכח היטב.

צריכה מופרזת של סוכר מעלה את הסיכון להתפתחות של סוכרת סוג 2, השמנה, כבד שומני, מחלות לב, לחץ דם גבוה, סוגים מסוימים של סרטן, אלצהיימר ועששת.

 

מדוע גם כשאנחנו מבינים את ההשלכות של צריכת סוכר הידע הזה עדיין לא עוזר לנו להפחית את הצריכה שלו?

מאילו מקורות תזונתיים מגיע רוב הסוכר לצלחת שלנו?

איך ניתן בקלות להפחית את כמויות הסוכר בתזונה שלנו?

האם ממתיקים מלאכותיים הם תחליף ראוי?

האם גם לממתיקים מלאכותיים יש מחיר בריאותי?

מדוע המוני ישראלים החליפו את השתיה המתוקה שלהם לשתיה דיאטטית וגרמו לכך שישראל נמצאת גם במקומות הראשונים בעולם בצריכת ממתיקים מלאכותיים?

 

ההרצאה "לסוכר טעם מר" היא אחת ההרצאות החשובות ביותר לבריאות שכל ילד וכל מבוגר צריכים לשמוע!

בהרצאה צביה נותנת את מיטב הכלים המקצועיים, התובנות והטיפים הפרקטיים ביותר כדי לצאת מהמילכוד שהכי מזיק לבריאות של כל אחת ואחד מאיתנו.

ההרצאה המעולה הזאת זיכתה את צביה במקום הראשון בארץ בתואר "מרצת השנה 2018" בתחרות מרצים ארצית.

הרצאות תזונה

למי ההרצאות מתאימות?

ההרצאות מתאימות לתלמידים בכל שכבות הגיל: יסודי, חטיבת ביניים ותיכון, למורים ולהורים.

תגובות מבתי ספר

image.png

:בין לקוחותיי - בתי ספר

bottom of page