מנטורית לקידום אורח חיים בריא בחברות ובארגונים

אנו חיים בעידן של שפע ופיתויים ומנהלים אורח חיים יושבני, כך מגיפת ההשמנה צוברת תאוצה של ממש, ואיתה גם המחלות הנילוות (סוכרת, שומנים בדם, לחץ דם גבוה, מחלות לב וכלי דם וכו'). 

תהליך של "הבראה אירגונית" והכנסת אורח חיים בריא לחברות רבות הינו תהליך מתבקש.

חווית העובד חיובית מאד על כך שהארגון דואג לבריאותו ומקדם עבורו אורח חיים בריא - זה כלל לא מובן מאליו!

תהליך הכנסת אורח חיים בריא לארגון יכולה לכלול כמה דברים:

1. מתן יעוץ מקצועי למטבח המשרדי הן מבחינת המזונות הנרכשים והן מבחינת עיצוב המטבח (כלים, מיקום, סידור וכו')  כשהרעיון הוא: הנגשת בריאות.

התהליך של שינוי המטבח המשרדי כשלעצמו משפיע לחיוב על האכילה הלא מודעת של העובדים ומשפר את בריאותם.

2. תליית שילוט ברחבי החברה שמטרתו לעודד פעילות גופנית במהלך יום העבודה ולעזור בבחירות תזונתיות נכונות יותר.

3. מתן הרצאות העשרה, השראה ומוטיבציה לכלל עובדי החברה בנושאים מגוונים שקשורים לאורח חיים בריא.

4. הנחיית סדנאות "החוויה שבהרזיה" - סדנאות בוטיק בקבוצות קטנות לאורח חיים בריא ולירידה במשקל.

התהליך יכול לכלול גם חלק מן השלבים שציינתי לפי רצון החברה. מוזמנים לפנות ליעוץ לצביה דיאטנית קלינית.

https://bit.ly/2SnvGSE

mako מתוך כתבה בנושא עובדים בריא: טרנד הבריאות שכובש את מקומות העבודה 

FYBER מכתב המלצה ממנהלת משאבי אנוש בחברת 

סדנת "החוויה שבהרזיה" במקום העבודה

לא צריך בייביסיטר, לא צריך לצאת מהבית...

סדנת "החוויה שבהרזיה" מגיעה עד אליך למקום העבודה!

סדנת בוטיק חווייתית ואינטימית המבוססת על שיטה ייחודית שפיתחתי, המקנה ארגז כלים מתחום הפסיכולוגיה הקוגניטיבית לשינוי מחשבתי, אימוץ הרגלי אכילה בריאים והתמודדות עם אכילה רגשית.

השיטה מובילה לשינוי אמיתי, באמצעות מהפך מחשבתי והתנהגותי.

הרצאות העשרה לעובדים

מגוון רחב של הרצאות העשרה מקצועיות לעובדים בתחומי התזונה ואורח חיים בריא.

מתאים לחברות שרוצות לקדם אורח חיים בריא בארגון.

ניתן להזמין הרצאה בודדת או סדרת הרצאות.

מתאים מאוד לימי בריאות, ימי כיף, יום המשפחה, יום האישה, לפני חגים ועוד.

בין לקוחותיי:

ISRAEL